Креатин BioTech - cпортивная добавка, содержащая исключительно креатин моногидрат – азот карбоновой кислоты. Это вещество принимает активное участие в обменных процессах и позволяет существенно улучшить показатели выносливости и силы. Кроме того, регулярный прием биодобавки улучшает состояние мышечной ткани и позволяет удерживать ее в тонусе.
Моногидрат креатин вырабатывается в организме, и ежедневный его расход составляет около 2 г. При активных занятиях спортом потребность в этом веществе увеличивается. Моногидрат содержится в рыбе и мясе, но в очень небольших количествах, поэтому для восполнения дефицита этого вещества лучше всего использовать специализированную добавку.
• Повышение скорости набора мышечной массы,
• Улучшение силовых показателей,
• Повышение выносливости,
• Нормализация уровня холестерина в крови,
• Позитивное воздействие на деятельность сердечно-сосудистой системы,
• Источник дополнительной энергии для мышц,
• Стимуляция выработки анаболических гормонов.
В период «загрузки» (первая неделя тренировок) добавку стоит принимать 4 раза в день по 3.4 г, запивая порошок стаканом сладкого напитка (идеальный вариант – сок). В последующие недели препарат следует принимать 1-2 раза в день.