Уильям Бонак - профессионал IFBB, который очень много работал, чтобы построить телосложение, которое он имеет сегодня. Он гордится своим уверенным в себе, приземленным отношением. Этот психологический подход привел его к сцене «Мистер Олимпия». Это был долгий и трудный путь для Уильяма к достижению этого уровня.

Уильям Бонак начал тренироваться в 13 лет, чтобы избавиться от стресса – ему понадобилось почти два десятилетия, чтобы достичь сцены Мистер Олимпия и стать одним из самых страшных спортсменов на сцене в бодибилдинге – Уильям «Завоеватель» Бонак действительно заслужил свое прозвище.

Это не первое родео Бонака, и у него есть множество советов для бодибилдеров, которые только начинают свой путь и находят этот процесс ошеломляющим. Он подчеркивает своим поклонникам, что это не простой путь, чтобы получить Pro Card и добраться до Мистера Олимпия, поскольку путешествие связано с большими жертвами.

Имея это в виду, если вы пойдете по этому пути с той же преданностью, что и Уильям Бонак, вы станете на шаг ближе к достижению своих целей. Как отец троих детей, неудивительно, что главной заботой Уильяма является поддержание здоровых отношений со своей семьей и поиск баланса между весельем с детьми и подготовкой к сцене Олимпии.

Уильямом восхищаются за его преданность правильному питанию, а его диета не шутка, но она объясняет, как он выглядит. Его диета предусматривает 6-разовое питание, отдавая предпочтение белкам, овощам и чистым углеводам.

Добавки и правильный план питания находятся на том же уровне, если не больше, чем умственная сила и физическая форма. Таким образом, Уильям Бонак чрезвычайно строг и предан делу, когда дело доходит до питания, что является основной причиной того, что он является соучредителем WILLIAM BONAC SIGNATURE.