Now Omega-3 Fish Oil 1000 mg 100 capsules

EPA va DHA Omega-3 yurak faoliyatini qo'llab-quvvatlovchi muhim yog ' kislotalari bo'lib, ular yurak-qon tomir salomatligi va tanadagi yallig'lanishga qarshi reaktsiyalar va jarayonlarni qo'llab-quvvatlashga yordam beradi. Omega-3 ni faqat oziq-ovqatdan olish mumkin. Ular asosan yog'li baliqlarda bo'lgani uchun, ko'pincha bir hafta ichida etarli miqdorda iste'mol qilish qiyin. Omega-3 yog ' kislotalari optimal sog'liq uchun juda muhimdir va ko'z, miya va yurak salomatligi uchun bir qator taniqli foyda keltiradi. Ma'lumki, jismoniy mashqlar yallig'lanish reaktsiyasini keltirib chiqaradi va uzoq muddatli og'ir mashqlar immunosupressiyani keltirib chiqarishi mumkin. Omega-3 qo'shilganda ikkita asosiy birikma eikosapentaenoik kislota (EPA) va dokosaheksaenoik kislota (DHA). EPA ham, DHA ham immunitet hujayralarining qurilish bloklaridir. Immunitet reaktsiyalarini tartibga solishda rol o'ynaydi, leykotrienlar esa begona jismlar va kasalliklarga qarshi kurashadigan oq qon hujayralari, oq qon hujayralarining faollashuvida ishtirok etadi.